Entrainement au Bois Français pour préparer les Championnats de France. Par équipe de 2 (au mieux avec son coéquipier des CF)

Au programme:

9h30 Début des activités: Canoë et tir laser

12h pique-nique

12h45 Début Raid

17h Fin de l’entrainement

Prendre porte carte, boussole, chaussures CAP et VTT, matériel obligatoire de raid (notamment vivre de course et matos répa)

Chausson d’eau ou une autre paire de chaussure pour la canoë (pour éviter de faire le raid avec les pieds mouillés 😉 ) , crème solaire, pique-nique